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卡片筆記改變我的人生
下這樣的標題一點都不誇張，在這個媒體資訊爆炸的時代，我們能接收的新知太多了，出社會的這五年來，我一直都有自我進修的習慣，但是要怎麼筆記、怎麼收納這些新的知識，以及最重要的讓自己融會貫通，這些事一直困擾著我。
直到我遇見了卡片盒筆記法，堪稱我人生的救星！ 目前真正開始使用大概五個月的時間，時間不長，但每天的幫助實在太大，我感覺我這五個月累積的知識量，是平時的一年以上。
「Zettelkasten 卡片盒筆記法」由來
【卡片盒筆記法】是由德國社會學家「魯曼Niklas Luhmann」所發明的。
在他30多年的研究生涯中，一共出版了超過60本著作和數以百計的學術論文，主題橫跨了多個領域包含社會學、生物學、數學、電腦科學等等。
一個人、60本、各領域叢書，這個數字想一想是很驚人的吧！？ 而且這些因為他寫了這些卡片，甚至在他死後幾年，後人還根據這些資料出了好幾本書。
而魯曼當時也有公開他能做到如此成績的原因，這是當時拍攝的記錄片，他大方在鏡頭前展示他的【卡片盒】。
我乍看之下真的只覺得：「這不就像是一般的便條紙嗎？ 好像沒什麼特別厲害的。」而當時人們看了紀錄片也是這樣覺得，直到魯曼去世後，研究他的一位德國講師「申克．艾倫斯 Sönke Ahrens」才發現其奧秒之處。
後來他把魯曼做學問的方法集結成書，稱作【卡片盒筆記法 – Zettelkasten 】，在德語中Zettel是卡片/筆記/紙條的意思，而 Kasten則是盒子/箱子，合併起來就是卡片盒筆記法。
所以卡片盒筆記法是什麼？
說了這麼多，所以卡片盒筆記法是什麼？ 先以最淺白的文字來說明：
- 一種以卡片為單位建立筆記的方法
- 相似主題的卡片可相互連結
- 是我們用來「儲存資訊」的第二大腦
最後一點非常重要，也是我想先跟你們說的，那就是：「我們的大腦是用來思考的，而非記憶的。」
你想一下如果有一台電腦，它的儲存空間很小，而且常常自動刪除一些資料，甚至是對已知內容擅自進行修改，這樣的電腦你會買嗎？
我想答案是不會吧。
但很可惜，這就是我們的大腦…（你可以想一下大腦是不是會忘掉東西、對已存放的記憶做修改）
所以我們才需要卡片盒筆記， 而卡片盒筆記的三種形式為：
- 靈感筆記 (Fleet Note)
- 文獻筆記 (Literature Note)
- 永久筆記 (Permanent Note)
靈感筆記（Fleet Note）
讀到任何資訊包含但不限於文章、書籍、影片、Podcast、課程、聊天等… 甚至是憑空冒出的所有靈感想法，或許你像我一樣會在洗澡時想到好點子。
通常這種靈感稍縱即逝，很容易下一秒就忘記，所以我們得趕快拿出你習慣的筆記本或軟體，用簡短扼要的文字紀錄。
其實就是把想法或是吸收資訊時想到的點子，記錄下來。
如何捕捉到更好的 Fleet Note？
- 帶著「輸出的前提去輸入」
- 以解決問題或自我成長去代入
在吸收資訊時，可以想著：「我要把這個資訊寫成可以公開發表的文章」，抱著「會輸出」的想法去學習，比較容易產生出完整的靈感筆記。
或是以解決問題的角度為思考，例如你可能是個需要想提案的廣告行銷人，對於腦中靈光一閃的瞬間應該不陌生，這就是一種靈感筆記。
靈感筆記並沒有什麼特定格式，即使不記錄成一張卡片也可以，它只用來「提醒」未來的你，畢竟我們人腦的記憶是有限的，建議在寫好的2-3天內，就將靈感筆記轉為正式的筆記。（我們叫永久筆記，後面會提到。）
文獻筆記（Literature Note）
這應該是最好理解的筆記定義了，文獻筆記指的就是當你在閱讀文章和書籍、收看影片、聆聽 Podcast 和演講的時候，紀錄下的內容。
特別要注意的是，此處指的是「內容」，而非「心得」，舉個例子：
(⭕️) 看書時，作者對於事實和理論的解讀
(❌) 看完後，自己對於作者解讀的收穫或想法
前者為文獻筆記，後者就屬於心得的範疇。
文獻筆記最需要注意的點是，文字必須簡短扼要，用你自己的話描述而非照抄，舉個例子，兩個學生上課做筆記，老師講的非常快，A學生用手寫記錄、B學生則用電腦記錄，課後你們認為誰吸收比較好？
答案是A學生，因為手寫筆記根本記錄不了這麼多事項，這迫使A學生必須快速理解、並以自己的話寫在筆記本上，確保回家後還看得懂筆記，而電腦打字因為快很多，所以容易淪為照抄而導致吸收不良，因此我們應在閱讀文獻的當下去做第一步的吸收轉化，也就是用自己的話描述。
文獻筆記的格式
其實在看《卡片盒筆記》時，不少人說這本書裡缺少具體做法，我也是部分認同，讀完後確實對於卡片筆記的形式沒有頭緒，連魯曼具體如何執行都不知道，直到在瓦基的文章看到他整理了魯曼的文獻筆記。
魯曼在閱讀任何書籍和文獻時，並不會直接在紙上劃線、也不會在邊緣寫字。他會把任何值得紀錄的、當下的靈感、自己產生的想法，寫在一張「文獻筆記」的卡片上。
短篇幅的文獻筆記上只有一個想法，想法前面搭配頁數，底下寫文獻的「名稱、作者和年份」。
中等和長篇幅的文獻筆記則是標註「頁數、想法」，每一條重點只有一到兩行的文字敘述，然後一連串排列下去，至於名稱、作者和年份，魯曼還是會寫在背面的。
然後，他會把這些筆記全部收納在另一個卡片盒裡（Literature Slip-box），以文獻作者名稱的字母排序。如同他在文章〈Learning How to Read〉說過的：「我們要怎麼記得自己讀過的東西？其中一種可能是，用人物的名字排序來記憶。」
簡單整理魯曼的文獻筆記格式：
- 條列式書寫，以頁數為編號
- 文字簡短扼要，用自己的話敘述
- 寫下文獻名稱、作者、年份
永久筆記（Permanent Note）
「永久筆記」就是一個完整內化後的想法或論點，通常由「靈感筆記」或「文獻筆記」轉化而來，也就是我們的集大成！
一張永久筆記的卡片只能代表一個完整的想法，並且在不需要多餘的前、後文補充之下，你就能夠看懂這則筆記的內容，並且同樣的，在寫永久筆記的時候，要假裝你是寫給「別人」看的。
要注意，這並不是「看完資料的感想」，而是「發展自己的論點」。
文獻筆記是條列式的重點文字，永久筆記比較像是書寫的散文。
完成之後，你就可以把靈感筆記丟棄，把文獻筆記收藏到專門存放文獻的卡片盒，若使用數位筆記，則可歸到一個特定的分類。
永久筆記之連結
再來就是卡片盒筆記法最重要的精髓了。
我們經歷了靈感筆記的想法、文獻筆記的資料，轉化成熱騰騰的永久筆記之後，我們得把它跟「舊的永久筆記」建立「連結」，找出相關的舊筆記，然後問自己以下三個問題：
- 新筆記能否反駁、更正、支持或新增到我以前建立的永久筆記？
- 我如何組合這些想法，產生出一個新的想法？
- 這個新的想法，觸發了什麼新的問題？
隨著卡片盒裡面的筆記數量不斷增多、彼此的連結不斷被建立起來，它的價值才會真正被顯現出來。如同魯曼曾經說過：「每一則筆記都是一個元素，它的質量高低，只來自於它在系統裡的網路連結和反向連結。」
如果你沒有替這則筆記建立任何連結，它遲早會被你遺忘掉，且不具備任何價值。
文獻筆記與永久筆記的關係
作家 Eva Keiffenheim 曾經在一篇文章分享過，她如何把文獻筆記轉化成永久筆記的方法。
「文獻筆記」vs.「永久筆記」的關係：
- 事實和理論 vs. 這個事實和理論與你生活、工作、好奇心的關聯
- 作者對於事實和理論的解讀 vs. 你對於作者對於事實和理論的解讀
- 回答作者問題的代表資訊 vs. 回答你自己問題的代表資訊
- 你需要原始資訊才能瞭解這則筆記 vs. 你不需要原始資訊就能瞭解這則筆記
- 你從文獻的文字上重述想法 vs. 你從自己的心裡重述想法
我認為，這是一個非常實用的轉換方式，將焦點放在「自己」身上，把文獻的所見所聞，轉化成跟自身相關的筆記。透過這樣的過程，就能夠把吸收的資訊「內化」成自己知識庫的一部分。
我非常贊同瓦基文章所說，文獻筆記與永久筆記之間的關係：
「全新的真知灼見不會天天發生，靈感也不會每天到來，但我們可以透過轉化文獻筆記的過程，去提高自己發現洞見的機率。」
就跟我們看了一本有用的書能醍醐灌頂一樣，書本就是一個大型文獻筆記，而從文獻筆記中我們又會產生自己的想法、紀錄、並內化成為自己真正的知識。
值得一提的是，永久筆記並非寫了一次之後就不能修改。每一次的永久筆記也是「思考的過程」，你在日後都可以隨時更新這則筆記。如同 Eve 說的：「永久筆記真正的意義是它對你永久『有用』。」把永久筆記當成一個會隨著你一起成長的東西吧。
三種筆記形式總結
最後，我想整理三種筆記形式的使用說明書。
「靈感筆記」是與人聊天、閱讀書籍、又或是自己蹦出來的新想法，為了不讓想法稍縱即逝，而不拘形式、快速紀錄的一種筆記形式。
「文獻筆記」紀錄從書籍講座等獲得的新知或名言佳句，通常文獻筆記會持續留存，但我們會開永久筆記，去轉化文獻筆記中的收穫。
「永久筆記」由靈感筆記及文獻筆記轉化而來，用自己的話來記錄，但別人要能看得懂，並且需連結到「舊的永久筆記」，實現知識復利。
附上三種筆記形式的流程圖以及備註：
- 靈感筆記轉化成永久筆記後，會刪除
- 文獻筆記轉化成永久筆記後，通常會保存
- 永久筆記要連結舊有筆記，若還找不到連結就放著，等待後面新的永久筆記來做連結
後記
本篇文章著重於「卡片盒筆記法」的由來及基本名詞、概念講解，如果想瞭解具體如何運用，可以參考我的另一篇文章：我如何用Heptabase實作卡片盒筆記法。（產出中）
註1：目前這三種筆記形式沒有標準的翻譯，所以你會在其他網站上看到不同的叫法，例如「閃念筆記」、「想法筆記」等等… 但我是直接以《卡片盒筆記》繁體中文版的翻譯來書寫本文。